Torta pasqualina tradizionale

50 Min

Facile

Ingredienti

2 confezioni di Pasta Sfoglia Rotonda Buitoni
1 kg di spinaci
300 g di ricotta
80 g di parmigiano grattugiato
6 Uova
Sale q.b.
1 tuorlo
q.b. noce moscata

Informazioni nutrizionali

carboidrati

28.06 g

Energia

437.36 kcal

grassi

25.99 g

Fibra

4.84 g

Proteine

22.97 g

Grassi saturi

11.89 g

Sodio

708.37 mg

zuccheri

2.05 g

Informazioni per porzione

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Bocconcini di patate in sfoglia

75 min

Facile

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1 tazza di zuppa di verdure

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Polenta dolce

52 min

Facile

Aggiungi recipe

Polenta e latte

15 min

Facile

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Torta al cioccolato e mandorle senza farina

45 min

Facile

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1 piccola pesca

Aggiungi complement

1 banana piccola

Aggiungi complement

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Select a Contorno

1/4 tazza di crauti

Aggiungi complement

1 fetta di pane di segale

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1 patate al forno medie (al forno senza grasso) con la pelle

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1/2 tazza di lenticchie (cotte)

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1 tazza di penne di pasta integrale (cotte)

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Buon Appetito!

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Come viene espresso il contenuto energetico?

Fat 54 25.9g / 54%

Carbohydrates 26 28g / 26%

Protein 20 22.9g / 20%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

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Cosa si intende per menu bilanciato?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.

MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Cosa significa il mio punteggio di MyMenu IQ™?

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The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

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Preparazione

Cuocere gli spinaci

In una pentola far appassire gli spinaci, salare e pepare. Lasciarli intiepidire e togliere l'eventuale acqua in eccesso, tritare grossolanamente.

Preparare la farcitura

In una ciotola unire gli spinaci, il formaggio grattugiato, la ricotta, il sale, il pepe e la noce moscata, quindi amalgamare.

Preparare la torta

Srotolare la pasta sfoglia rotonda Buitoni, versare il composto, livellare e ricavare con l'aiuto di un cucchiaio 6 buchette dove mettere le uova. Coprire con l’altro disco di pasta sfoglia, sigillando bene i bordi ed eliminando la pasta in eccesso.

Cottura

Spennellare con il tuo tuorlo d'uovo ed infornare a 200° per 30/40 minuti.

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Torta pasqualina tradizionale

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