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Insalata in verde
5'/
20'/

Preparazione: 5 minuti > Cottura: 20 minuti > Pronta in: 25 minuti

Insalata di fave, piselli e cipollotti, contornata da rondelle di uova sode.

  • calorie 0
  • energia 266
  • carboidrati 13.2
  • proteine 16.1
  • lipidi 16.6

Ingredienti

  • Uova 4
  • Cipollotto 2
  • Menta q.b.
  • Paprika q.b.
  • Olio extra vergine di oliva 4 cucchiai
  • Aceto 3 cucchiai
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Piselli 300 g
  • Fave 300 g

PREPARAZIONE

Lessate 300 g di piselli e altrettante fave in acqua bollente salata. Nel frattempo, rassodate le uova immergendole in acqua fredda e calcolando 10 minuti dal momento dell''ebollizione. Raffreddatele sotto l''acqua corrente, sgusciatele e tagliatele a rondelle. Tagliate a fette sottili i cipollotti. Mescolate in una terrina le fave, i piselli e le fettine di cipollotto; condite con olio, aceto, sale, pepe e profumate con il trito aromatico. Disponete le rondelle di uova a raggiera in un largo piatto da portata, spolverizzatele leggermente di paprica e al centro mettete il misto di fave e piselli.


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